首先我们要了解绝大多数痛风的根源就是高尿酸引起的,即使我们得了痛风也不要慌，希望下面的几个措施可以帮到您。
1.远离高嘌呤食物：我们痛风患者仅靠调理和治疗是远远不够的，需要严格的控制饮食，以蔬菜和低嘌呤、五谷类食物为主。拒绝高脂肪食物。
2.戒烟戒酒：吸烟是导致痛风发作的高危因素，酗酒也是如此，会快速升高尿酸浓度，同时也会诱发关节炎发作。
3.积极的营养调理：痛风作为慢性病的一种，一定要积极的进行营养调理，这样才能治标治本。
以上关于“失传的营养学王涛博士为您讲解痛风平时应注意什么”就为您介绍到这里，如果您正被痛风所困扰，请您不必惊慌，可以通过文章底部留言板给我们留言，我们会第一时间与您取得联系，为您解忧愁！
