严格的意愿上说脾胃虚弱主要是脾气不足与饮食不节、过度劳累有关、脾胃虚弱会导致运化水谷失常。如果脾胃虚长期久了会导致胃酸胃胀胃痛，恶心呕吐反酸，大便不成形，腹痛腹泻，身体消瘦等症状，典型的特征是舌质淡白、舌体胖嫩、舌苔发白、脉象较弱等，其主要表现有腹胀、食少纳呆、疲倦乏力、饭后肚胀、大便稀烂、身形消瘦或虚胖等。患有脾虚日久，会造成营养吸收不良，贫血，慢性胃肠炎等疾病。所以我们在确诊脾胃虚的时候要及时的就医，可不能将这类疾病不当回事。
脾胃虚按照分类又可以分为：脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等，下面我们举些例子
1、脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
2、脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜暗，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
3、中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4、脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
5、胃阴虚：胃阴虚临床上多见于口干唇裂、喜欢热饮、饥不欲食、饮食减少、胃部灼热、舌红少苔、大便秘结等症状。一般是由于胃热、胃热炽盛或者是对于温性食物的过度食用，灼伤了胃阴所造成的胃阴虚。
6、脾胃虚寒：脾胃虚寒是一个证候特征，常见于消化系统的一些疾病，比如见于胃脘痛、呕吐、泄泻、腹痛等。疾病过程中如见于胃脘痛，那么患者主要表现出胃痛、胃胀、恶心欲吐、泛酸烧心。而胃痛的特点的是喜温、喜按、喜热饮，得热则病情减轻，得寒则疼痛加重。
脾胃虚最快的恢复办法
脾胃虚的情况下可以按照医生所开的药服用，如果说长期的脾胃虚寒等情况，除了用一些药物进行治疗，还需要我们搭配合理的饮食，增加适当的运动，以及适当的营养品进行调养，关于营养品，这里推荐王涛博士的营养素进行调理。
脾胃虚开始恢复的征兆有哪些？
脾胃虚开始恢复的征兆主要是表现为相关症状明显的好转，像恶心、呕吐、症状次数减轻，没有再出现反酸或食欲不振，食欲恢复正常，打嗝症状消失，患者的脾气暴躁症状也会好转，胃胀气和胃痛会明显减轻，便秘和大便异常会逐渐得到纠正，这些迹象都表明脾胃功能逐渐在恢复，相关内脏功能正在改善。应该继续的调整饮食，清淡为主、营养均衡，不要吃过于辛辣的食物刺激，同时远离油脂过高的垃圾食品，这样有助于胃肠道功能的进一步恢复。
