自己又像阴虚又像阳虚,最简单辨别方法是什么？很多人分不清阴虚和阳虚的症状，其实不管是阴虚还是阳虚，我们都需要去正规医院做进一步的检查，在医生的指导建议下进行治疗与调理才是最关键的，请勿自己单独判断两者，买药进行治疗与调养。阴虚和阳虚是一个广义的说法，每个脏和腑都有相对应的阴和阳，每个脏腑的阴阳，又有不同的功能和作用。关于阴虚和阳虚，其实很好辨别的，我们往下看：
中医把阴和阳这样区分：腹部是阴，背部是阳;内侧是阴，外侧是阳;脏是阴，腑是阳;血是阴，气是阳。在中医里面，阴和阳不是单独存在的，是相对的，自然界中，月亮是阴，太阳是阳。
虚包含空的意思，就是缺乏、很少、没有。所以，阳虚是缺阳，阴虚是缺阴。
简单认识它们就是，阳虚是气血不足引起热量缺少，所以阳虚的人畏寒、手脚冰冷，这种人夏天不喜欢空调，冬天很难睡暖被褥，阳虚的人舌色淡嫩，舌胖。
阴虚是指血液供应不足导致体液不足、体内火气过多，容易出现心烦、不安的现象，夏季手心会发热，夜间有盗汗。阴虚的人舌质微红，舌瘦苔少。
看过文章的介绍之后，相信大家也都知道阳虚和阴虚这两种病症应该如何区分了吧!石家庄芩连堂传统中医门诊部提示：其实阳虚和阴虚也有比较多的共同点，这两种病症的发生会使病人出现精力不足、腰膝酸软以及头晕等症状表现，在出现阳虚和阴虚的症状之后，希望大家尽快治疗。
