男性身体处于亚健康的最初表现形式及症状有哪些？
亚健康的表现形式刚开始我们是不能轻易察觉的，其实现在我们大部分人都是处于一种亚健康的状态，下面我们来结合比较常见的亚健康的一些表现形式来列举下：
1、肥胖：是亚健康最初表现形式。临床观察显示，男性肥胖往往有血压偏高、血脂偏高、血糖偏高、脂肪肝等现象，腹部肥胖更是心脑血管病的直接因素。
1、疲劳：经常感觉到疲劳，即使有充分的睡眠，这种疲劳也不会消除，这种疲劳一般是由体力或者心理负担过重引起的;
2、无力：原因不明的全身乏力，上几级台阶就觉得全身虚脱这种;
3、失眠：经常失眠，晚上做很多的梦，早上一起床觉得疲惫;
4、头昏：经常头昏，想问题不能集中注意力，往往想着想着脑子里就一片空白了;
5、健忘：记忆力下降，有时会忘掉刚刚想做的事，例如出门忘记带钥匙，剥一颗糖把糖丢了纸留着。
6、厌食：食欲不振或者挑食，心情稍一不好或者温度升高一点就不想吃东西。
7、腰围大于臀围：对男性而言，这预示着双重健康风险。其一，苹果形身材比梨形身材患心脏病的风险高。其二，圣诞老人般肥圆的肚子是2型糖尿病的主要标志。专家表示，腹部脂肪导致自然生成的胰岛素效能减弱。
9、眼角膜周边有白色环：其实这种现象在医学上是被称为“角膜老年环”。一般这种现象是会出现在三四十岁的男子的身上，是属于胆固醇的现象。和正常人比较，这样的人患有胆固醇的水平要高出很多。
以上列举的这些症状都是男性亚健康最初的表现形式及症状，男性亚健康应该引起重视，这些情况如果不能及时得到纠正，对健康存在很大威胁。那男性亚健康应该如何进行调理呢？
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