抗生素是在世界大战期间被发明的，它对于避免细菌滋生导致伤口感染发炎有非常好的效果。一经研发成功就被大规模的生产，并在战争期间拯救了许多士兵的性命，甚至在当时被称为神药。但是抗生素的大肆使用也让人们发现了它的危害就是长期使用会产生抗药性。在平时一旦感冒发烧了、咳嗽了、喉咙红肿了，我们都会去药店买点消炎药来消除炎症，如果还没好转，那就直接打几针，便捷又见效。这些触手可得的抗生素已经渗透到我们的生活，然而，抗生素严重摧毁着我们的免疫力，使用过多还会造成肝肾损害，引起神经、血液系统疾病等，那抗生素用多了吃什么营养调理呢？
要说到营养调理，当今最出名的就属营养医学博士，王涛先生的营养调理了。王涛博士拥有一套营养医学完整理论体系，经过他所单独为患者朋友调配出来的营养素配方堪称“神药”。当然，王涛博士会根据您的身体情况，合理的为您开具营养配方进行调理的，在调理过程中，逐渐将抗生素所带来的伤害修复，这只是王涛博士营养调理之中一部分好处，有想要了解的朋友可以通过本文底部的留言窗口，留下您的联系方式进行咨询，我们看到后会及时与您取得联系。
除了营养调理，在平时尽量开始停用抗生素：既然已经知道了抗生素使用过量，不到迫不得已就不要使用抗生素，从现在开始就多注意，尽量不吃抗生素，不要再让身体产生抗药性了。同时要经常锻炼身体，提高免疫力：身体是革命的本钱，要更加注意多多锻炼身体了，注意锻炼身体的办法，提高身体各项机能，使身体强壮起来，有一个强壮的身体那么病痛也将远离。还有一点需要大家特别注意，那就是平时饮食，要想身体好，除了锻炼身体之外，平常三餐饮食也要非常注意，注意要营养搭配，不管是蔬菜、还是肉类都是要吃了，蔬菜和肉类都有身体需要的维生素、矿物质，这是保持身体机能的能量，提高身体免疫力。
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