首先，我们来了解下成人长期营养不良给我们身体所带来的危害有哪些？
1、身体过于消瘦或过度肥胖
日常生活中人们都误会只有瘦子才会营养不良，其实过度的肥胖也会存在营养不良的情况。胖子由于总是吃得太多、太饱，常有严重偏食、挑食，爱吃肉不爱吃蔬菜的不良饮食习惯，以致他们摄入的食物常常营养过剩，而又严重缺乏各种维生素、矿物质和纤维素，导致身体新陈代谢功能缓慢，最终形成严重肥胖的后果。
2、脸色发黄、皮肤松弛，四肢无力，易患感冒
健康的人都是脸色红润有光泽，皮肤有弹性，四肢强壮，抵抗力十足，很少感冒发烧的。而营养不良的人群则会脸色发黄、发黑，身体消瘦，肌肉松驰缺乏弹性，体力和抵抗力也会随之下降，出现疲倦、生长迟缓和容易感冒的表现。这是因为长期营养不良的人的身体缺乏蛋白质和糖的缘故。
3、食欲不振、经常便秘，出现低血糖、贫血症状
营养不良的人常常出现厌食致肠道蠕动变差，引起便秘。低血糖、贫血现象的发生是由于患者体内缺乏糖类和铁等矿物质等，日常主要表现为头晕、乏力或短暂性昏迷等。低血糖和贫血如果不得到及时的控制，很可能会并发其他疾病，影响智力的发展，甚至还有可能危及生命！
其次，我们来了解下成人长期营养不良会出现的症状有哪些？
成人营养不良的这两种症状是很普遍的，我们来分析下：
1、食物摄入不足：出现这种情况，就需要营养不良者应该加强饮食，通过平时合理的饮食习惯与健康饮食的方式来进行改善，这样会使得营养不良逐渐恢复到健康状态。但是如果这方面的朋友情况比较严重了，那就应该到正规医院进行检查接受治疗了。
2、身体疾病：比如说有肠胃疾病或者有肠寄生虫病，出现腹泻、呕吐的情况，或是消化道器官上出现病变，较为严重的肝炎，肿瘤，甲状腺激素分泌异常等病，这些病影响食欲，造成身体的需要不能正常供应，会导致营养不良，或是患有肥胖症，不善于运动，影响机体对于食物的吸收，分泌出现紊乱，导致吸收不好，引起营养不良的后果。
当成人患有营养不良症状前后的表现：
1、成人患营养不良一开始会出现消瘦，体重逐渐下降，皮下脂肪逐渐减少以至消失，营养不良患者四肢可能也会出现挛缩（挛缩：是肌肉、特别是骨骼肌不伴有传播性动作电位的持续性收缩）。
2、成人营养不良的症状加重以后，还会出现皮肤干燥、苍白、面部皮肤皱缩松弛、头发干枯的症状，但是一般成人可能不会想到自己患了营养不良，但是如果你发现你有这几种症状一定要及时去医院检查。
总结：营养不良的症状还会有很多体现，如果是轻度营养不良时精神状态比较正常，但是重度患者可有精神萎靡的状态出现，并且可能会出现脱发，头发稀疏，没有什么食欲，不想吃饭，还会不同程度的出现腹泻和便秘。
好了，以上就是关于"成人长期营养不良的危害及会出现的症状"介绍了，您了解了吗？患有营养不良，尤其是长期营养不良的朋友，请不要过于紧张与苦恼，有病就治，尽早接受治疗，就会将即将形成的大病化解，勇敢的面对身体所带来的疾病，保持好心态，积极接受治疗是最关键的。那如何将成人营养不良疾病恢复呢？有没有最快的方法？
成人营养不良最快恢复的方法：
营养不良主要通过食物疗法进行调理，饮食要均衡，同时将运动锻炼作为辅助，保持心情舒畅，只有这样才可以将成人营养不良症状能够得到很好的改善。除此之外，这里推荐营养医学王涛博士为患者单独调配的营养素进行调理。为什么要用营养素来调理成人营养不良状态呢？我们大家都知道，人体每天需要摄入大量的营养成分，这些营养成分多达40多种以上，为了更好的标记，医学上将这些营养元素重新归类，划分为七大类：矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维，这些营养成分对于人体来说是非常重要的，通过营养素调理，可以将成人营养不良疾病得到最快的恢复，这也是非常有效最快捷的方法。
石家庄芩连堂传统中医门诊部友情提示：营养素不能乱服用，需要找到懂营养调理的人，调理之人非常关键，因为营养素缺乏或者摄入过量都会对身体带来不小的影响，而王涛博士-营养医学创始人，对于为患者调配的营养素配方是非常专业的，如果您正在被成人营养不良状态所困扰，不妨在本文底部的留言板块进行留言，我们看到后会及时与您取得联系！
