虽然这位先生的脑梗已经基本消失了，也就能说明当时发病的时候脑梗的严重程度并不是很大，那么所有得过脑梗的人要记住，如果得过一次脑梗后再发生脑梗的几率比普通人要高很多倍，我们要懂得每发作一次脑梗，对身体的威胁就会更大一些，也就是说发作的次数越多，威胁越大，给生命带来的风险就越高，所以脑梗得了一次后就要多注意了，一方面就要改善后遗症看怎么样做康复，另一方面就是怎么防止脑梗不再发生，这个甚至比改善后遗症还重要。
高血脂、高血压、长期失眠的人都容易导致脑梗，如果目前仍然存在这几种疾病的话，身体会承担着很大的风险，所以要想办法预防脑梗发生，如果血压高就及时吃药，高血脂和长期的失眠是要从生活中入手，要控制体重，体脂不能过高，饮食上面也要多注意，多吃一些粗纤维的食物，少吃大鱼大肉、油腻的食物，另外就是注意不要吃寒凉的食物，忌生冷的蔬菜水果，忌酒忌咖啡等饮品，另外建议朋友们参加王涛博士的营养调理来预防脑梗的二次复发，王涛博士做营养调理将近20年了，脑梗患者参加调理的是很多的，所以大家不必担心效果问题，王涛博士会根据患者的身体状况和疾病的严重程度进行分析，并制定一人一方的专业调理方案（日常饮食管理，加强型营养饮食管理，作息运动管理)，帮助患者预防脑梗复发。
好了，关于如何预防脑梗二次复发就为您介绍到这里了，如果您有意咨询，请登录王涛博士官网（https://www.sjhyykj.cn/），在网站底部留言板进行留言咨询，简单的阐述您的情况，我们收到您的信息后会安排客服人员通过电联为您提供帮助！
