其实在医学角度上老年痴呆称为脑软化，当我们大脑的组织因为长期的各种原因导致脑组织萎缩、皮层变薄、逐渐地记忆力减退、语言表达产生困难、处理熟悉的事情出现困难、最后甚至失去活动力，无法照顾自己，这就形成了典型的老年痴呆了，那么什么样的人容易得老年痴呆呢？
王涛博士通过长期的临床实践观察得到有这几种原因导致老年痴呆：
1.长期失眠的人；
2.长期的情绪不好、郁闷、焦虑的人脑组织很容易发生衰退；
3.如果患有严重的颈椎病，导致大脑供血不足，也是诱发老年痴呆的一个重要因素；
4.长期的植物神经功能紊乱的人；
5.长期的肠胃功能不好，没有食欲、吃得少吸收差、大脑的营养供不上等也容易诱发老年痴呆。
以上原因都有可能导致老年痴呆，那么如何预防老年痴呆呢？
虽然年龄、性别、遗传因素是不可控的，但是其他因素：如高血压、肥胖、2型糖尿病，则是可防的重要因素。有研究表明：2型糖尿病患者患痴呆症的风险是健康人的2倍。高血压加肥胖，可能导致超过12%的痴呆症病例。所以要从健康的生活方式做起，可以降低痴呆的发病率，勤运动、不吸烟、不酗酒、饮食均衡、控制血压和体重、管理心脏健康，都是可以起到预防老年痴呆的作用。
