营养医学王涛博士指出：血糖高除了与家族遗传有关以外，还和现代人的生活方式密切相关。
1、现代人处在高度紧张生活和工作状态，这种高度压力使人们长期处于应激环境，会导致交感神经的兴奋增强，对胰岛素的需要量增加，造成胰岛素相对不足，从而造成糖代谢的异常。
2、高热量饮食以及久坐和缺乏运动的生活方式，热量摄入没有减少，但脂肪摄入在总能量摄入中所占比例明显增加，会使能量过度堆积，导致胰岛细胞功能受到损伤，从而造成糖代谢的异常。
3、喜食含糖饮料或者把水果当饭吃，长期在高糖的饮食环境中，胰岛功能长期处于负担状态，容易导致胰岛功能过早衰竭，从而造成糖代谢的异常。
营养医学王涛博士提示：长期的血糖高会危害身体各个器官和组织，如肾功能受损、神经病变、心脑血管疾病等。血糖高如果得不到有效的控制，便会发展为糖尿病，从而引发各种并发症。
二、血糖高的具体症状大概都有哪些？营养医学王涛博士指出：
1、心跳快速：在未经过激烈运动时，也会感到心跳速度明显比以前快速、呼吸困难。
2、极度口渴：尿多使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。
3、尿糖测试呈阳性反应：这也是血糖高的一个重要的症状。
4、尿多：尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖患者尿量可达2-3升甚至10升之多。尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量增多。
5、血糖测试值升高：这是血糖高最具有特征的症状。
6、经常恶心：有干呕、身体不适、呕吐不断、腹部偶有胀痛、消化不良等症状。
三、血糖偏高怎么调理能好，王涛博士官网为您总结：
血糖偏高一般可以通过饮食调理、运动调理、营养调理、药物治疗等方法调理。
1.饮食调理，平时要注意个人饮食，最好少吃糖分含量较高的食物，同时也不要暴饮暴食，一次性进食过多有可能会导致体内血糖升高。
2.运动调理，患者可以适当进行体育锻炼，例如跑步、游泳、跳绳等，可以促进身体的新陈代谢，消耗体内糖分，降低血糖含量。
3.药物治疗，患者出现血糖高的情况后，如果情况比较严重，饮食调理达不到较好的效果，就需要在医生的指导下使用药物治疗。
4.营养调理，王涛博士的营养调理治疗血糖偏高是一种非常好的方式，也被越来越多的患者朋友们所接受，如果您正在被血糖问题所困扰，可以通过网站底部的留言咨询入口留言给我们，我们会及时的安排客服人员为您通过电联提供帮助！
