人人都想拥有光滑的肌肤，但光滑的肌肤离不开科学饮食。皮肤也有自己最喜欢的营养素和食物，如果可以根据皮肤的爱好来调节饮食，你就可以吃出娇嫩光滑的美肤。最近有位网友在王涛博士官网留言问到：“王涛博士您好，营养素真的可以修复皮肤吗？”
皮肤的保养离不开各种维生素，维生素A具有保护皮肤和黏膜的作用，有助于骨骼和牙齿的发育，维生素B1可维护正常的消化功能。维生素B2可促进细胞内生物氧化的进行，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。还有维生素B6、B12、C、D、E等，能促进氨基酸的吸收和蛋白质的生成，为细胞生长所必需，具有调节钙、磷代谢的作用，促进钙的吸收，对骨组织中的钙沉积、成骨有直接促进作用。
维生素在人体当中起着非常大的作用，因此脸上的痘或者痘的疤痕也都可以用营养素修复的。那么大家想一下是怎么造成的长痘呢？其实它的根源在于肝脏，长痘的人、包括脸上爱出油、头发出油的人大多数是因为肝郁导致的，肝郁之后产生的生热就会反应到脸上，甚至有的人脖子、后背都有痘，所以要把肝脏的这种郁热清掉的话有两种办法，一种是中药可以清肝热，但是中药清肝热有一个问题，就是清完之后还容易再热，虽然这个热清掉了，但是导致容易生热的原因没解决。
那么另一个办法就比较彻底，就是参加营养调理，因为营养调理不仅会清肝热，还会把引起肝热、肝郁的原因能够帮它去除掉，那么这样的话整个人体的代谢就打通了，通了之后不仅痘自然而然就消失了，油也会消失，皮肤也会好起来，那么疤痕自动的就可以修复了，需要注意的是营养调理一定要在专业指导下进行，王涛博士已经做营养调理将近20年了，期间有很多朋友参加了营养调理，大部分得到了很好的调理效果，在调理时，会根据每个人的实际身体状况进行分析，诊断分析清楚后再制定适合您的精准调理方案，包括一些维生素、矿物质、蛋白质等重要的营养物质，只要给对营养、给足营养、合理地使用营养配方就能够帮您修复肌肤。
皮肤的保养是需要各种营养素的滋养，如果皮肤得不到各种营养素的供给，就算用再高级的化妆品，也无法弥补皮肤的缺陷。如果您有意咨询调理事宜，请登录王涛博士官网（https://www.sjhyykj.cn/）也就是本站，在网站底部点击快速联系王涛博士请留言按钮进行留言咨询，只需您简单的描述身体情况就行，我们看到后会安排专业的客服人员与您取得电联，并为您提供真诚的帮助！
