王涛博士指出：首先说春天确实是容易诱发呼吸道疾病的高发期，它有这么几个原因，第一是春天里气温不稳定，忽冷忽热，在这种情况下如果身体调整不过来就非常容易感冒，如果上呼吸道感染没有很好的解决，就容易往下呼吸道走，这样的话很容易闹嗓子，如果往气管、支气管里走就成了往下呼吸道走了，甚至往肺里走，就容易诱发肺炎，所以春天是一个高发期以及花粉集中释放的季节，花粉集中释放的时候容易刺激呼吸道，导致很多人诱发哮喘、咳嗽、过敏性鼻炎症状。
在这里王涛博士给出大家两点建议，第一是加强锻炼，尤其是在冬天要加强锻炼，要接受冷空气直接刺激呼吸道，这样会促进呼吸道适应能力的加强，同时会提高免疫力，这样的春天就容易过的平稳安全，所以最好是从秋天开始跑，跑一冬天，第二年春天身体就会有一个大的改变了；还有一个重要的措施是跑步的同时建议大家加强营养，用营养来调理身体，这个营养不光是饮食上要加强，而是建议大家用营养素来加强营养，提高身体的免疫力，来加强呼吸道黏膜的抗性。
当然营养调理是因人而异的，王涛博士需要根据每位调理者的实际情况和疾病的严重程度、以及营养的均衡来制定营养配方，一边调理的同时还要根据患者的实际调理情况来优化营养调理方案，只有这样才能够有一个比较好的调理效果。总之，营养调理是能够保护和预防呼吸道、哮喘、过敏性鼻炎、感冒等相关疾病症状的。针对自身的相关情况，如果您打算咨询王涛博士营养调理事宜，可在本站底部点击快速联系王涛博士请留言按钮进行留言咨询，只需您简单的描述身体情况就行，我们看到后会安排专业的客服人员与您取得电联，并为您提供真诚的帮助！
