另外生活方式也是引起二型糖尿病的主要因素，指的就是不良的生活习惯造成的糖尿病，第一就是吃得多、吃得快，尤其是这些年来生活越来越好了，想吃啥都能买到，想吃多少都能买得起，所以就容易贪吃，这会造成在短时间内大量的食物进来需要大量的消化，那么营养的消化器官在哪里？
先是胃肠道开始的，由胃来磨这个食物，吃进来的时候就把它磨碎，然后由肠道来吸收这个食物的营养成分，大多数人都是这样认为的，王涛博士强调：事实上真正的处理营养的器官是我们的肝脏，因为肠道只负责吸收，吸收之后能不能用，用之前怎么处理，都是由肝脏来解决这个事的，所以暴饮暴食、吃的多、大量的饮酒就很容易伤肝，包括长期的熬夜、不运动也伤肝，因此二型糖尿病发生的根源在于肝脏。
总而言之，要想解决二型糖尿病就先从肝脏调理，而调理肝脏最理想的方式就是营养调理，营养调理可以保护身体的这些器官，延缓疾病的发展速度，并且还具有很好的稳定血糖的作用，不会让血糖忽高忽低，还能够逐渐地让血糖趋向于稳定的同时向正常的方向恢复，这是其他方法取代不了的，除此之外，它还直接的针对了二型糖尿病的病根，所以通过营养调理还能解决糖尿病的并发症。
