失眠心慌、焦虑不安是很多人都有过的症状，这些症状的产生会对我们的工作生活产生一定的不良影响。但是在经过检查后并没有发现有任何器质性的损伤和病变，人们因此背负巨大的心理压力，生怕是什么严重的疾病不易检查出来。在遇到这种情况的时候，我们不要惊慌，很有可以是植物神经紊乱惹的祸。
植物神经功能紊乱，又称自主神经功能紊乱。自主神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，此二者一方起正作用时，另一方起负作用，在相互制约中维持人体的正常运行。当两者之间相互制约失衡的时候，植物神经系统的平衡随之打破，人体会出现多种不良症状和功能障碍，失眠心慌、焦虑不安则是其明显的表现之一。
植物神经功能发生紊乱的时候，可以尝试营养专家王涛博士的营养调理，这对病友们的症状缓解及治愈起到积极的作用。
在营养专家王涛博士的专业指导下调理植物神经功能紊乱症状，可以很好地改善植物神经对于人体的影响，在给对给足营养的前提下，营养调理可以安抚我们受损的植物神经，恢复交感神经和副交感神经之间相互制约的平衡，增强自主神经对于人体的调节作用，减少不良病症对于身体的影响，同时，在营养调理的基础上，配合相应的松解治疗，身体的不适症状会得到很大程度上的缓解，经过时间的积累，植物神经功能紊乱将得到治愈。
除了营养调理外，调理者还应该在生活上面多多注意，比如说：
1、戒烟戒酒：香烟燃烧后产生的有害物质和酒精会对我们的神经组织产生强烈的不良刺激，同时还会影响人体血管、肌肉等组织的健康，是很多病症发生的危险因素。戒烟戒酒对改善植物神经功能紊乱具有积极意义。
2、及时排解不良情绪：由于工作和生活等诸多原因，人们会面临这样那样的压力，长期的精神紧绷和压力过大会导致不良情绪的滋生，继而影响到神经组织和心理状态。因此，在日常生活中，我们要乐观地面对生活，及时培养适合自己的兴趣爱好，健康地排解生活中的压力和不良情绪，减少心慌失眠、焦虑不安等症状的产生。
3、注意饮食：很多人的饮食结构存在不合理的现象，过量摄入高油脂高热量的食物增加肠胃的负担，辛辣刺激和生冷寒凉的食物刺激到我们人体的神经组织。我们要及时建立健康的饮食结构，荤素搭配，增加果蔬的摄入，减轻消化系统负担。同时减少浓茶和咖啡的饮用量，减少各类食物对于我们人体及神经组织的刺激，减少植物神经功能紊乱发生的概率。
植物神经功能紊乱本身并不可怕，只要我们及时改掉日常生活中不良的生活习惯，养成良好的生活方式，再配合营养调理的实施，失眠心慌、焦虑不安等症状一定会得到缓解。
