每逢亲朋相聚，或是外出应酬，酒，都是餐桌上必不可少的物品。人类酿酒饮酒的历史可以追溯到几千年前，就目前看来，世界范围内酒的种类数不胜数，饮酒的人群数量也十分庞大，有的人甚至有每天饮酒的习惯。
过量饮酒会令我们的身体组织遭受多种损伤，诱发炎症及不适症状的产生，最终威胁到人体的健康甚至生命安全。
首先来讲，过量饮酒造成肝脏受损
酒精在人体的主要代谢场所便是肝脏，通过乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶两种酶发挥作用，酒精被分解为乙酸，并最终形成二氧化碳和水，其中，乙酸对于人体并没有危害。当人体摄入过多酒精后，肝脏的负担的加重，其正常的运行规律被打破，相关功能发生紊乱，肝细胞受到不同程度的损伤，最终导致肝脏病变的产生。
其次，刺激肠胃，引发消化系统问题
酒精具有强烈的刺激作用，会对人体的胃肠黏膜造成损伤，继而产生胃炎、胃溃疡、肠炎等消化系统疾病。同时，乙醇的摄入也会影响肠道菌群平衡，影响身体的消化和吸收功能。
再者来说，引发神经系统问题
在饮酒过后，人们通常会产生晕晕乎乎的感觉，这就是酒精刺激神经系统后产生的结果。长期的、大量的饮酒会持续性刺激我们的脑神经，除了会让人们出现情绪低沉、无精打采、失眠、焦虑等症状外，还会诱多种发神经系统疾病的产生。
同时，酒精会让罹患心脑血管疾病的概率增高
酒精进入人体后，会对人体各组织和血管造成不良刺激，会使得血管内皮细胞受到损伤，加剧脂类物质的堆积，降低血管的韧性，使得血管变脆变薄，影响血管的弹性和收缩能力，动脉粥样硬化、高血压、脑卒中等心脑血管疾病发生概率大大增加。
除了以上的危害之外，过量饮酒还会对人体的生殖系统、内分泌系统、运动系统等造成影响，导致多种相关健康问题的产生，影响人们的生产效率和生活质量。
因此，过量饮酒的行为我们一定要及时改掉，如果可以，在日常生活中我们可以少饮酒甚至不喝酒，在最大程度上减少酒精对于人体不不良刺激。
对于喝酒产生的一些健康问题，可以通过营养专家王涛博士的营养调理来进行解决，通过营养组方的正确使用，补充人体缺失的营养物质，及时修复酒精造成的机体损伤，有效安抚受损的系统运行功能，养肝护肝，恢复肝脏的解毒功效，最终有效逆转过量饮酒对人体造成的伤害，使得身体健康程度得到良好的状态。
