最近有位朋友通过王涛博士官网（https://www.sjhyykj.cn/）留言到：王涛博士您好，我想知道脑梗和脑卒中是一回事儿吗？邻居有一次摔倒，然后昏迷了，到了医院检查是脑卒中，治疗后效果不太好，又转院，转院后大夫告知是脑梗死，这是什么缘由呢？收到留言后，我们及时的安排了相应的客服人员通过电联与这位朋友取得了联系，并进行了有效沟通后，这位朋友经过与邻居家人商量后，采集了信息准备开始调理了。针对于这样的情况，相信还有很多朋友会遇到过，也分不清脑梗与脑卒中，给自身带来了很多困惑。
其实由于没有专业知识的储备，人们对于很多病症的认知都存在明显的偏差，就拿脑梗和脑卒中来讲，很多人都认为这二者之间是画等号的关系。其实不然，脑梗，学名脑梗死；脑卒中就是我们常说的中风。脑梗死仅仅是脑卒中的一种类型，被称为失血性脑中风，产生的主要原因是血管发生了病变，血液无法及时送达相应脑部组织，造成大量脑细胞死亡。
当脑梗发生后，出现身体组织功能障碍、瘫痪的可能性非常大，更有甚者会危及到患者们的生命安全。预防该病症的产生对于人们的正常生活具有重要意义，王涛博士官网为朋友们总结以下几点可能导致脑梗死出现的情况，加强注意可以大大降低该病症发生的概率。
一、长时间压力过大、精神紧绷、过度劳累
学生时期学业的压力、步入社会之后生活的压力等让现在的青年、中年人长期处于精神紧绷当中，挣扎的精神状态致使良好的身体机能遭受破坏，持续的压力让本就受损的心脑血管雪上加霜。
二、抽烟、喝酒等不良的生活习惯
不健康的生活方式会加重我们人体的生理负担，严重影响血管壁的韧度，在烟草、酒精的刺激下，身体的免疫力急速下降，出现脑梗死的几率大大增加。
三、植物神经功能紊乱，情绪极其不稳定
植物神经的健康与否直接影响到我们人体的方方面面，在缺少营养调理的前提下，心烦易怒、焦躁不安等症状极易造成脑部血管的损伤，引起脂类、钙、糖等物质的堆积，继而诱发脑梗死。
四、季节气候影响
秋冬季节是脑梗死的高发季节，气温的降低致使人体分泌大量激素来适应气候的变化，这就会使得血压升高。如果不多加注意，极易引起脑血管出现健康问题。
脑梗死对于人们的危害极大，为了减少该病症的发生，我们应及时调整情绪，避免情绪过于激动；进行合理适量的体育锻炼，排解生活中的多种压力，不要让压力压垮了身体；采取健康的生活方式，改掉抽烟、酗酒等不良的生活习惯；在营养专家王涛博士专业的指导下进行营养调理，安抚受损的植物神经，正确使用营养组方，及时补充人体缺失的营养，进而改善人体机能的受损情况，为健康生活打下牢固的身体基础。
病有来的路，就有回去的路。根据自身情况多加注意，一定可以大大减少脑梗死的发病概率。
