一、大豆异黄酮的功效与作用
大豆异黄酮通常具有调节雌激素水平、促进血液循环、缓解更年期综合征等功效与作用。
1、调节雌激素水平
大豆异黄酮是一种植物雌激素，可以与人体内的雌激素受体结合，模拟雌激素的作用，从而调节雌激素水平，缓解因雌激素水平过高而引起的不适症状。同时可以弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性，焕发青春风采，使女性再现青春魅力。
2、促进血液循环
大豆异黄酮可以与人体内的受体结合，促进血液循环，增加血液中的氧气含量，从而提高机体的免疫力，缓解因血液循环不畅引起的疲劳、乏力等症状。
3、缓解更年期综合征
大豆异黄酮可以与体内的雌激素受体结合，模拟雌激素的作用，从而缓解更年期综合征的症状，如潮热、盗汗、失眠等。
除上述功效外，还具有调节骨钙代谢、抗氧化等作用。需要注意的是，大豆异黄酮不能过量食用，可能会导致内分泌紊乱，出现月经失调、肥胖等症状。
二、大豆异黄酮的副作用和危害
大豆异黄酮常见的副作用和危害有：内分泌失调、内雌激素过高、加重病情、影响胎儿发育等。
1.内分泌失调：服用大豆异黄酮过量会使人体内的激素变得紊乱，引起内分泌失调，一般会有痤疮、月经不调、早熟等症状；
2.内雌激素过高：服用大豆异黄酮过量会造成内雌激素偏高，会有患上子宫肌瘤、乳腺肿瘤、乳腺癌和卵巢囊肿疾病等的风险；
3.加重病情：骨质疏松、糖尿病、阿尔兹海默症、子宫肌瘤、乳腺癌、肺癌等患者常常要服用含有大豆异黄酮的药物，如果没有按照医生的指导服药，随意增减药物用量，会影响大豆异黄酮的药物活性，造成病情加重或引发疾病等后果。
4.影响胎儿发育：在孕期或哺乳期随意服用大豆异黄酮药物，可能会通过胎盘或乳汁进入胎儿的体内，从而影响胎儿发育。
大豆异黄酮对某些疾病具有治疗作用，但是过量或长期服用会造成一定的副作用和危害，所以建议大家要遵医嘱使用，既不可以过量服用，也不宜长期服用。如果想通过合理的调理来解决自身相关症状，可以通过营养专家王涛博士的营养调理来解决，王涛博士会根据调理者的实际情况来进行诊断，出具相应的营养素组方，为调理者制定一整套完整的营养调理方案。只有经过专业的指导，才能够获得较理想的调理效果，毕竟咱们大部分人都是普通人，如果没有专业指导，很容易导致其它危险因素的产生！
