一、什么是非酒精性脂肪肝？
非酒精性脂肪性肝病是一种与胰岛素抵抗、遗传易感密切相关的代谢应激性肝脏损伤，由多种原因所致的病变，主体在肝小叶，以肝细胞弥漫性脂肪变性为主，且无过量饮酒的临床病理综合征。非酒精性脂肪性肝病比较常见，在我国成人患病率约为15%-25%左右。
二、酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪肝的区别：
1、酒精性脂肪肝是由于过量饮酒后，酒精进入机体损伤肝脏细胞，导致肝脏的代谢功能减弱，随着酒精性脂肪肝的加重，会出现酒精性肝炎、肝纤维化以及肝硬化，因此这类患者需要减少或者避免饮酒。
2、非酒精性脂肪肝主要与遗传、乙肝、营养过剩等因素有关，如肥胖症、胰岛素抵抗、2型糖尿病、代谢综合征等，同时也包括特殊类型的脂肪肝，如应用丙戊酸钠、糖皮质激素、甲氨蝶呤等药物，造成的肝细胞损伤所导致。此外过量饮食导致体内的脂肪过多，无法完全消耗后会导致脂肪堆积在肝脏形成非酒精性脂肪肝炎，而非酒精性脂肪肝会导致肝脏增大、肝脏肿块以及脾脏肿大，部分人群会出现睡眠障碍、右上腹部不适、乏力等症状，同时不排除有出现便秘的可能性。
三、非酒精性脂肪肝该如何治疗？
非酒精性脂肪肝在肥胖、糖尿病、高脂血症、高血压患者中尤为多见。
1、病因治疗：针对原发病和危险因素予以治疗，如减肥、合理控制血糖和血脂、纠正营养失衡等；
2、控制饮食和适量运动：是治疗关键，推荐中等程度热量限制，建议低糖、低脂平衡膳食、减少蔗糖、饱和脂肪酸、反式脂肪酸的摄入，增加膳食纤维的摄入，中等量有氧运动；
3、营养调理：营养调理可以解决脂肪肝问题，当然也包括非酒精性脂肪肝，通过营养调理，能够调节肝脏代谢功能，同时修复肝脏受损细胞，逐渐将肝脏问题得到解决，拥有一颗健康的肝脏！营养调理虽然很重要，也是调理肝脏的好选择，但是一定要在专业的指导下进行，王涛博士的营养调理，通过营养的方式来调理肝脏疾病是非常专业的！王涛博士会根据患者的身体情况以及病情合理调配适合患者个人的营养素配方，只要按照此配方执行方案就可以了。如果您有意咨询营养调理事宜，可以通过本站上提供的联系方式联系我们，王涛博士官网会真诚为您提供帮助！
