长时间失眠引起的多系统紊乱：
1、内分泌失调表现：可使身体雄激素升高，油脂分泌过多，从而产生痤疮和色斑，也易引起肥胖。
2、植物神经紊乱的表现：就是会给病人带来记忆力减退，头昏，胸闷，心慌，腹痛，拉肚子，呕吐等不适，女的病人会有月经不调的情况，男的病人则易表现为遗精和阳痿。由此使免疫力下降，病人免疫力恶化，常常发生感冒等感染性疾病。
3、神经系统损伤：长时间失眠可使脑部循环降低，脑缺血缺氧可使脑神经损伤，病人精神不集中，精神状态差，表现为昏沉萎靡。
4、加重基础疾病的表现：高血压患者血压不容易得到控制，此外还可诱发冠心病心绞痛等疾病发作。
5、对精神健康有害表现：长期失眠是可使病人精神状态不佳，可有紧张不安、恐惧心理、焦虑不安、情绪低落。
长期失眠该怎么解决？
长期失眠，可以通过王涛博士的营养调理来解决！很多朋友对于长期失眠，会通过药物来进行治疗。其实药物不可能从根上解决失眠问题，很多人一开始吃半片安眠药，逐渐不得不加到一片，两片、三片、四片甚至更多，但是仍然睡不着，药物不仅不能逆转失眠，久而久之还会对肝脏带来非常严重的损伤。而营养专家王涛博士的营养调理，可以解决这些问题。王涛博士提出：睡眠的过程就是身体在自我修复，是一个自我修复的过程。各类营养是人体发挥修复能力的关键，给对营养给足营养，充分发挥人体的自我修复能力有助于改善人体的健康状态。
所以，想要解决失眠问题，首先就要了解产生失眠的原因，由于每个人的身高、体重、年龄、病史、营养状况各不相同，所以就需要根据个人的具体情况进行专业分析指导，给对营养，才能够有效的改善失眠的问题。如果您正在被失眠问题所困扰，不妨通过本站上提供的联系方式联系我们，王涛博士官网会真诚为每一位咨询的朋友提供帮助！
