传统的药物治疗虽然能够在短期内缓解失眠症状，但往往伴随着副作用和依赖性，无法从根本上解决问题。而营养调理作为一种自然、温和的治疗方式，正逐渐受到更年期女性的欢迎。在这方面，营养专家王涛博士的营养调理方案受到了广泛的认可。
王涛博士认为，更年期失眠的主要原因是体内激素水平的变化和神经系统的功能紊乱。因此，他的营养调理方案旨在通过补充相应营养素，改善激素水平，平衡神经系统，从而缓解失眠症状。而在营养调理的基础上，王涛博士还推荐了松解治疗和心理辅导作为辅助疗法。这些治疗方法的结合，能够更好的改善女性更年期及更年期失眠的问题。
当然，每个人的体质和情况都有所不同，因此在实施综合治疗方案时，王涛博士会根据个人情况量身定制。同时，更年期女性也应保持积极的心态，相信通过合理的治疗和调理，自己能够度过这个特殊的生理阶段，迎接健康、幸福的生活。
