王涛博士指出：高血压已经成为目前最常见的慢性病之一，高血压给患者带来了生活上的不便与痛苦，患有高血压，需要积极接受治疗与调理，在生活中有很多因素会导致血压升高，如果不加以注意，就会引发高血压。下面我们来总结以下关于生活中，比较常见的引起高血压的原因，我们往下看：
高血压是什么原因引起的？
1.身体肥胖超重：有相关资料显示，正常人的体重患病率仅为11.3%，而过度肥胖者患病率高达44.5%。我国研究结果表明无论从单因素或多因素来分析，均能证明过度肥胖是导致高血压的罪魁祸首之一。
2.口味过重，摄入食盐过多：其实高盐饮食也是一个引起高血压的重要原因。这是因为高钠可以使血压升高，所以我们建议大家，每天的食盐量最好小于6克，这样血压就能好控制一些。
3.烟酒：长期大量吸烟和饮酒，吸烟会使心跳加快，收缩压和舒张压升高。而且降压药也会受尼古丁的影响导致疗效下降，所以我们在防治高血压的过程中，一定要先把烟戒掉。另外，过度的饮酒导致脂肪酸比值过低，也会导致高血压的发生。
4.精神紧张、心理压力大：经过我们调查发现，从事紧张度高的职业者，例如：驾驶员、证券经纪人、售票员、会计、医生以及公司职员等人群，在加上较大的心理压力，他们的发病率比正常人要高出一倍，因此我们建议这类人群要多进行一些体育锻炼，加快心脏血液循环。
5.孕妇：孕妇是特殊人群，因为要提供两个人的血液，所以孕妇会常常伴有高血压的症状，这对分娩来说是不利的，所以怀孕期间要注意饮食平衡，多运动。
6.脾气暴躁的人：人的情绪是可以直接影响血压的，如果长时间情绪不好，会导致血压一直处于较高的水平，久而久之就会引发高血压。所以要学会控制情绪，释放压力。
7.生活习惯：如果经常性熬夜会影响到身体内环境的稳定，这是高血压出现的原因之一，此外长时间抽烟酗酒也会增加动脉硬化的速度，为高血压的出现埋下隐患。
8.药物影响：生活中一些常见的药物也会增加高血压的出现概率，比如避孕药、激素类药物以及消炎止痛的药物都会导致血压升高。
好啦，以上就是关于“引起高血压原因总结”的一些介绍了，王涛博士明确表示：高血压是可控、可防的疾病，积极地治疗才是硬道理。石家庄芩连堂传统中医门诊部为您带来最专业的服务，如果您正被高血压所困扰，不妨通过文章下方留言板与我们交流互动，我们会第一时间与您取得联系。
