鼓励抑郁症病人的话
1、无论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。
2、凡事都要学习看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。
3、若非为了你，某人可能不会还活着。
4、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的。
5、越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
6、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。
7、运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。
8、涂鸭、写日记或画画来抒发感受。
9、不要打破砂锅问到底，因为最终的答案，是没有答案。
10、放松自己，静下心来，好好与自己对话。
11、抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。
12、即使情绪低落，还是要尊重他人，不可迁怒他人。
13、关紧冰箱，避免以吃东西抵抗抑郁的冲动。
14、营养能控制情绪，维他命B群可以帮助抵抗抑郁。
15、尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。
16、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。
17、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
18、关紧冰箱，避免以吃东西抵抗抑郁的冲动。
20、瘦的人是饿出来的，懂事的人是没有人疼的，所以人生该吃吃，该喝喝，偶尔任性一下，取悦一下自己才是最快乐的。
21、哭泣时自己擦眼泪，加班是自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的包也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。
22、满腹牢骚:牢骚:抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。
23、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
24、最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。
25、我对你的爱如滔滔江水川流不息，又如黄河泛滥一发不可收拾，再如日落西山灿烂辉煌。我想你爱你，我不能没有你，我一定要得到你!
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