1、健康转转转:新鲜蔬菜是⼀种碱性⻝物,含有丰富的纤维素,能够维持⼈体新陈代谢。蔬菜中的纤维素可解油腻、维持胃肠正常蠕动、预防便秘。萝⼘,芹菜,辣椒等都是佳品。 2、衡营养,均分量,搭配当,会健康;要吃好,不求饱,荤要少,素为妙;⾁多吃,并⾮益,成习...
1.智者一切求自己,愚者一切求他人。 2.即使遭遇了人间最大的不幸,能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着,才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤,只要能够努力地活下去,一切都会好起来。 3.拼搏如一汪清水,有源则灵,沉寂而终;拼搏如向日之花,有光则...
1、我们为什么⽽活?每天按时起床,吃饭,上班……是为了更好的⼯作,更好的房⼦么?为什么要⽤⽼沉的⼼态,来过年轻的⼈⽣?为什么⽽活?因为我们活着。 2、送你九颗⼼:出门要⼩⼼、恋爱别花⼼、做事要⽤⼼、事事要关⼼、待⼈⽤爱⼼、处事要细⼼、成功需恒⼼、失败...